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禁煙⑤ ~一週間経過後の症状まとめ~
2018.05.13.(日) ■カテゴリ: ブログ ,健康 ,禁煙  ■タグ: 症状,

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とりあえず禁煙して1週間以上たちましたが

何も改善されていません。




これまでの喫煙が長い期間であったので

もっと長い目で見ようよって話ではあるんですが

むしろ、いろいろと悪化しているのですごく心配です。



とりあえず1週間禁煙して身体の変調を記載。

これまでのブログの記事の分も載ってます。



1.おならが臭い

2.腹痛がひどい

3.頻尿

4.不眠(夜中に何度も起きる)

5.脇腹あたりに痛み

6.やる気が起きない(徐々に薄れてはいってる)



症状的にはこんな感じです。



ちなみに喉や鼻、口などに関しては

喫煙していた時と変わりありません。



歯医者の先生からすると声が変わったらしいので

もしかすると、ここは効果が出てるかもしれないです。





1と2に関しては

禁煙④ ~おならが臭い!そして止まらない!~



3と4に関しては

禁煙③ ~眠い!ひたすら眠い!そして頻尿へ・・・~



5は禁煙した日から身体の両方の脇腹に

たまに痛みがあります。

喫煙している時はなかったのですが、

突然起こるようになりました。

気になるのはもしかしたら仕事で椅子に座ってる時間が増えたからかなと。

喫煙する為に立っていたので、

そこが影響でてるかなと思っています。



6に関しては徐々にマシにはなっていますが

まだ全てにおいてやる気がでないです。

禁煙② ~2日目に来た鬱~




全体的に一か月は様子みるべきだとは思うのですが

本当に今の段階だと「禁煙する必要ある?」みたいな状態なので

なんとか他の人に


「禁煙サイコー!ヒャッハー!」

と言えるように頑張りたいと思います。





あれ・・・禁煙してから肺が痛いぞ・・・・。






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