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おからダイエットを始めてから太り始めた
2018.09.09.(日) ■カテゴリ:
ダイエット
,
ブログ
■タグ: おからダイエット,
ダイエットを開始して半年。
106キロからスタートして
現在の体重82.8キロ。
朝の体重が81.6キロ。
昨晩の体重が80.8キロ。
その日の朝の体重が81.6キロ。
暴飲暴食していないのに何があったんだろう?
暴食したその日の夜に太る事があっても
普通の日にこんなに体重が増えた事がなかったので
かなり心配。
とりあえず明日の朝の体重が気になる。
最近、おからダイエットを始めた事だけが変わった事で
調べたみたら地味に脂質が多いので
現在の食生活にはこれあってなかったのかもしれない。
明日の朝の体重が82キロ以上なら
おからダイエットは終了したいと思います。
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